Остеоартрит. Причины, симптомы, лечение.

Остеоартрит. Болезнь суставов.

Остеоартрит является наиболее распространенным типом артрита. Это происходит, когда хрящ, покрывающий суставы, изнашивается или повреждается, а кости трутся друг о друга при использовании этого сустава. Медицинский работник поможет вам подобрать комбинацию методов лечения для облегчения симптомов.

Обзор

Что такое остеоартрит?

Остеоартрит — наиболее распространенный тип артрита (заболевание, поражающее суставы). Медицинские работники иногда называют это дегенеративным заболеванием суставов или ОА. Это происходит, когда хрящ, покрывающий ваши суставы, со временем изнашивается, и кости трутся друг о друга, когда вы используете пораженные суставы.

Обычно концы костей в суставах покрыты слоем жесткого гладкого хряща. Хрящ — это как амортизатор и смазка «два в одном»: он помогает костям в суставах плавно и безопасно перемещаться друг относительно друга. Если у вас остеоартрит, хрящ в пораженных суставах со временем изнашивается. В конце концов, ваши кости трутся друг о друга, когда вы двигаете суставами.

Остеоартрит может поражать любой сустав, но чаще всего он развивается в:

Руках
Коленях
Бедрах
Шее (шейный отдел позвоночника)
Нижней части спины (поясничный отдел позвоночника)

Виды остеоартрита

Медицинский работник может классифицировать остеоартрит как один из двух типов:

Первичный остеоартрит — наиболее распространенная форма остеоартрита, которая со временем развивается в суставах. Эксперты считают, что это обычно вызвано естественным износом суставов на протяжении всей жизни.
Вторичный остеоартрит возникает, когда что-то напрямую повреждает один из суставов настолько, что вызывает остеоартрит. Травмы и травмы являются распространенной причиной вторичного остеоартрита. Другие типы артрита могут привести к повреждению хряща в суставах и вызвать остеоартрит.

Насколько распространен остеоартрит?

Остеоартрит встречается очень часто. По оценкам экспертов, более 80% взрослых старше 55 лет страдают остеоартритом, даже если некоторые из них никогда не испытывают симптомов. Около 60% людей с остеоартритом имеют симптомы, которые они могут заметить или почувствовать.

Симптомы и причины

Каковы симптомы остеоартрита?

К наиболее частым симптомам остеоартрита относятся:

Боль в суставе (особенно при движении).
Жесткость.
Припухлость возле сустава.
Уменьшенный диапазон движений (насколько далеко вы можете сдвинуть сустав).
Ощущение, что сустав не такой крепкий и стабильный, как обычно.
Сустав выглядит заметно иначе, чем раньше (деформация сустава).

Что вызывает остеоартрит?

Эксперты не уверены, что вызывает остеоартрит. Первичный остеоартрит обычно развивается медленно с возрастом. Когда вы становитесь старше, нормальный износ суставов может способствовать разрушению их хряща.

Все, что непосредственно повреждает суставы, также может вызвать остеоартрит, в том числе:

Спортивные травмы
Падение
Аварии
Заболевания, влияющие на суставы, такие как синдром Элерса-Данлоса или синдром гипермобильности суставов.

Другие формы артрита (в частности, воспалительный артрит) могут вызывать остеоартрит, в том числе:

Ревматоидный артрит
Подагра
Псориатический артрит
Факторы риска остеоартрита

Люди с определенными заболеваниями более склонны к развитию остеоартрита, в том числе:

Ожирение (имеющий индекс массы тела или ИМТ более 30) или избыточный вес (имеющий ИМТ более 25)
Диабет
Высокий уровень холестерина (гиперлипидемия)
Некоторые аутоиммунные заболевания, поражающие суставы.

Диагностика и тесты

Как диагностируется остеоартрит?

Медицинский работник диагностирует остеоартрит с помощью физического осмотра и визуализирующих тестов. Он осмотрят ваши суставы и спросят, когда вы впервые заметили какие-либо симптомы. Сообщите ему, если какие-либо действия ухудшают ваши симптомы или если они приходят и уходят.

Какие анализы проводятся для диагностики остеоартрита?

Ваш лечащий врач может использовать рентгеновские снимки, чтобы сфотографировать ваши суставы. Они также могут использовать МРТ (магнитно-резонансную томографию) или КТ (компьютерную томографию). Вам могут потребоваться анализы крови, чтобы исключить другие состояния или проблемы, вызывающие аналогичные симптомы.

Управление и лечение

Как лечится остеоартрит?

Ваш лечащий врач поможет вам найти методы лечения, которые облегчат симптомы остеоартрита. От артрита не существует лекарства, и хрящ в пораженных суставах не восстановится. Ваш врач поможет вам найти способы справиться с симптомами, когда вы их испытываете.

К наиболее распространенным методам лечения остеоартрита относятся:

Лекарства: обезболивающие, отпускаемые без рецепта (OTC), могут помочь уменьшить боль и воспаление. Вам могут потребоваться лекарства, которые вы принимаете внутрь, или местные обезболивающие (кремы, мази или пластыри, которые наносят на кожу возле пораженных суставов).
Упражнения. Движение суставов может уменьшить скованность и укрепить мышцы вокруг них. Могут помочь занятия с низкой нагрузкой, такие как плавание, водная аэробика и силовые тренировки. Ваш врач может порекомендовать вам поработать с физиотерапевтом.
Вспомогательные устройства. Ношение обувных вкладышей или корсета может поддерживать и стабилизировать суставы. Использование трости или ходунков может снять нагрузку с пораженных суставов и помочь вам безопасно передвигаться.
Терапия теплом и холодом. Применение тепла или холода к пораженным суставам может помочь облегчить боль и скованность. Ваш врач скажет вам, как часто (и как долго) вам следует применять грелку, пакеты со льдом или прохладный компресс.
Дополнительная терапия. Дополнительные методы лечения могут работать наряду с другими вариантами лечения. Примеры дополнительной медицины включают иглоукалывание, массаж, медитацию, тай-чи и пищевые добавки. Поговорите со своим врачом, прежде чем начать принимать какие-либо травяные или пищевые добавки.
Хирургическое вмешательство. Большинству людей не требуется хирургическое вмешательство для лечения остеоартрита. Ваш врач может порекомендовать операцию, если у вас серьезные симптомы и другие методы лечения не помогли. Возможно, вам потребуется замена сустава (артропластика).

Профилактика

Как я могу предотвратить остеоартрит?

Лучший способ предотвратить остеоартрит — поддерживать хорошее общее состояние здоровья, в том числе:

Прием специальных препаратов на основе гидрохлорида глюкозамина
Отказ от табачных изделий.
Выполнение упражнений с низкой нагрузкой.
Следуйте плану диеты, который полезен для вас.
Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности.
Ношение надлежащего защитного снаряжения для любого вида деятельности, спорта или работы, которым вы занимаетесь.
Посещение врача для регулярных осмотров и как только вы заметите какие-либо изменения в суставах.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня остеоартрит?

Большинству людей с остеоартритом приходится контролировать свои симптомы всю оставшуюся жизнь. Ваш лечащий врач поможет вам подобрать правильную комбинацию методов лечения для уменьшения симптомов.

Если у вас остеоартрит, важно оставаться как можно более активными. Если боль в суставах и другие симптомы мешают вам двигаться, вы можете столкнуться с повышенным риском возникновения других серьезных заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и некоторые виды рака.

Поговорите со своим лечащим врачом, если из-за остеоартрита вам трудно (или невозможно) оставаться активным. Они помогут вам найти новые методы лечения ваших симптомов.

Как жить с остеоартритом?

Что я могу сделать, чтобы облегчить жизнь с остеоартритом?

Возможно, вам придется изменить свой распорядок дня, чтобы облегчить жизнь с остеоартритом. В зависимости от того, когда вы испытываете симптомы (и насколько они серьезны), вам может потребоваться избегать или изменить свою деятельность, пока вы боретесь с симптомами. Вы можете обратиться к эрготерапевту, если вам нужна помощь в выполнении повседневных задач. Эрготерапевты — это медицинские работники, которые могут помочь вам справиться с физическими проблемами, такими как артрит. Они могут порекомендовать:

Адаптивное оборудование, например ручки для открывания банок.
Методы безопасного занятия хобби, спортом или другими видами деятельности.
Советы по уменьшению боли в суставах во время обострений артрита.

Когда мне следует обратиться к своему врачу?

Посетите врача, как только заметите какие-либо симптомы остеоартрита. Даже незначительная боль в суставах может быть признаком того, что вам необходимо лечение, особенно если через несколько дней состояние не улучшится. Вы не можете устранить уже произошедшую дегенерацию (разрушение) хряща, но начало лечения остеоартрита может замедлить дальнейшее повреждение суставов.

Поговорите со своим врачом, если вам кажется, что ваши симптомы возвращаются чаще или становятся более серьезными, чем раньше. Спросите своего врача о других вариантах лечения или изменениях, которые вы можете внести в существующие методы лечения, если вы чувствуете, что они не работают так хорошо, как обычно.

Какие вопросы мне следует задать своему врачу?

Есть ли у меня остеоартрит или другой тип артрита?
Какие из моих суставов поражены?
Какие методы лечения мне понадобятся?
Потребуется ли мне операция?
Поможет ли мне работа с физиотерапевтом или эрготерапевтом?

В каком возрасте обычно начинается остеоартрит?

Остеоартрит может развиться у любого человека. Взрослые люди старше 55 лет и женщины, находящиеся в постменопаузе, более склонны к развитию остеоартрита. Однако не существует установленных сроков или возрастных ограничений относительно того, когда он может возникнуть. Это также не начинается так, как некоторые заболевания — обычно не существует точной отправной точки, которую ваш лечащий врач может точно определить.

Может пройти много времени, прежде чем хрящ в пораженных суставах изнашивается настолько, что вызывает боль и скованность. Таким образом, даже если вы впервые заметили симптомы примерно в 55 лет, это не означает, что остеоартрит начался именно в это время. Своевременный прием хондропротекторов способен оказать положительное влияние на суставы и хрящевую ткань. Не откладывайте лечение!

Купить Сустилак