Спинальный артрит — это воспаление в суставах между позвонками, костями, которые соединяются вместе, образуя позвоночник. Как и артрит в других суставах, существует несколько типов спинального артрита. Он может поражать любую часть позвоночника, но чаще всего спинальный артрит встречается в шее или пояснице.
Содержание:
- Обзор
- Симптомы и причины
- Диагностика и тесты
- Управление и лечение
- Профилактика
- Перспективы / Прогноз
- Как жить со спинальным артритом?
- Дополнительные распространенные вопросы
- Вывод
Обзор
Что такое артрит позвоночника?
Спинальный артрит — это воспаление в суставах между позвонками, 33 костями, которые составляют позвоночник.
Спинальный артрит — это любой тип артрита , который поражает суставы, где соединяются позвонки. Артрит возникает, когда суставы воспаляются или ткань, которая их смягчает, разрушается (дегенерирует).
Ваш позвоночник делится на три основных отдела:
- Шейный отдел позвоночника: первые семь позвонков шеи.
- Грудной отдел позвоночника: средняя часть позвоночника. Начинается у основания шеи и заканчивается у основания ребер.
- Поясничный отдел позвоночника : нижняя часть позвоночника в пояснице.
Артрит может поражать любой отдел позвоночника, но чаще всего он поражает шейный и поясничный отделы позвоночника.
Обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы артрита, такие как боль и скованность. Он порекомендует лечение, которое облегчит ваши симптомы и предотвратит дальнейшее повреждение позвоночника.
Типы артрита позвоночника
Возможно развитие любого вида артрита позвоночника, но наиболее распространенными типами артрита позвоночника являются:
Насколько распространен артрит позвоночника?
Болезнь очень распространена среди людей старше 60 лет. По оценкам экспертов, около 95% мужчин и 70% женщин старше 60 лет имеют ту или иную степень спинального артрита.
Симптомы и причины
Каковы симптомы артрита позвоночника?
Наиболее распространенные симптомы артрита позвоночника включают в себя:
- Боль в спине (особенно боль в шее и пояснице)
- Скованность или ощущение меньшей гибкости
- Боль в руке или ноге
- Невозможность ходить так далеко, как раньше (ограниченное расстояние для пеших прогулок)
- Усталость (постоянное чувство усталости)
В зависимости от того, где именно у вас наблюдается артрит позвоночника, вы можете испытывать боль в других областях, включая:
- Голова
- Ребра
- Бедра
- Ягодицы
- Колени
Каковы ощущения при артрите позвоночника?
Вы, вероятно, почувствуете боль, скованность или болезненность в спине, если у вас спинной артрит. Вы также можете заметить ощущение скрежета, особенно когда вы двигаете или поворачиваете позвоночник. Некоторые люди говорят, что суставы в их позвоночнике скрипят.
Что вызывает артрит позвоночника?
У разных типов артрита разные причины. Например, остеоартрит возникает со временем, когда ткани, которые смягчают суставы, естественным образом изнашиваются. Аутоиммунные расстройства , которые возникают, когда ваша иммунная система повреждает ваш организм вместо того, чтобы защищать его, вызывают другие типы (например, ревматоидный артрит).
Каковы факторы риска развития артрита позвоночника?
Общие факторы риска всех видов артрита включают в себя:
- Ваш возраст: с возрастом у вас повышается вероятность развития артрита.
- Употребление табака: курение и употребление других табачных изделий увеличивает риск развития артрита.
- Ваш пол: мужчины более склонны к артриту позвоночника.
У вас может быть более высокий риск развития артрита позвоночника, если у вас:
Семейный анамнез артрита (если у ваших биологических родителей или других близких родственников есть артрит)
Работа или хобби, которые создают большую нагрузку на позвоночник (например, физическая работа или занятия контактными видами спорта)
Некоторые аутоиммунные заболевания, включая болезнь Крона, язвенный колит и псориаз
Избыточный вес или ожирение
Каковы осложнения артрита позвоночника?
Осложнения артрита позвоночника могут включать:
- Стеноз позвоночного канала
- Радикулопатия и другие виды защемления нервов
- Переломы позвонков (переломы позвоночника), особенно компрессионные переломы
- Кифоз (избыточный изгиб позвоночника, заставляющий вас сутулиться вперед)
Диагностика и тесты
Как диагностируется артрит позвоночника?
Врач диагностирует артрит позвоночника с помощью физического осмотра и визуализирующих тестов. Он осмотрит вашу спину и позвоночник и спросит о симптомах. Сообщите врачу, когда вы впервые заметили боль или другие изменения в спине, и если какие-либо действия улучшают или ухудшают симптомы.
Поговорите со своим врачом о своей истории болезни, включая любые имеющиеся у вас заболевания, а также о методах лечения, лекарствах или добавках, которые вы принимаете.
Врач может проверить диапазон движений вашего позвоночника (насколько вы можете двигаться без дискомфорта) и прощупать болезненные участки.
Какие тесты используют врачи для диагностики артрита позвоночника?
Врачи используют визуальные тесты для получения снимков костей и тканей внутри и вокруг вашего позвоночника, а также:
- Рентген позвоночника
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)
- Компьютерная томография (КТ)
Управление и лечение
Каковы методы лечения артрита позвоночника?
Лекарства от артрита не существует, но ваш лечащий врач предложит вам методы лечения симптомов артрита позвоночника. Какие методы лечения вам понадобятся, зависит от типа артрита. Наиболее распространенные методы лечения артрита позвоночника включают:
Безрецептурные обезболивающие: Безрецептурные препараты, такие как НПВП и ацетаминофен, уменьшают воспаление и облегчают боль в суставах. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать обезболивающие более 10 дней подряд.
Физиотерапия: Физиотерапевт — это поставщик медицинских услуг , который помогает вам улучшить движение вашего тела. Он поможет вам справиться с такими симптомами, как боль, скованность и дискомфорт, которые затрудняют движение.
Рецептурные препараты: Ваш врач может назначить кортикостероиды (рецептурные обезболивающие), которые вы принимаете в виде таблеток или инъекций кортизона в пораженные суставы. Это редкость для спинального артрита, но вам могут понадобиться противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (БППР), если у вас ревматоидный или псориатический артрит.
Препараты на основе глюкозамина: Таблетки модифицированного высвобождения, содержащие гидрохлорид глюкозамина. Высвобождение суточной дозы лекарства происходит в течение суток, что позволяет поддерживать равномерную концентрацию глюкозамина в крови.
Хирургия спинального артрита
Большинству людей с артритом позвоночника операция не нужна. Ваш лечащий врач может предложить операцию, если у вас серьезные симптомы, которые не стали лучше после других консервативных методов лечения. Вам может потребоваться операция для устранения осложнений, таких как стеноз позвоночного канала или переломы позвонков.
Наиболее распространенные операции при артрите позвоночника — это спондилодез и декомпрессия позвоночника. Ваш хирург скажет вам, какой тип операции вам понадобится и чего ожидать.
Профилактика
Можно ли предотвратить артрит позвоночника?
Вы, вероятно, не можете предотвратить артрит, особенно если он вызван аутоиммунным заболеванием. Вы можете защитить свои суставы (включая позвоночник) следующим образом:
- Соблюдайте полезную для вас диету
- Выполняйте упражнения с низкой ударной нагрузкой, такие как плавание, йога и езда на велосипеде
- Отказ от курения и табачных изделий
- Ношение надлежащей защитной экипировки во время работы, занятий спортом и хобби
Перспективы / Прогноз
Чего мне ожидать, если у меня артрит позвоночника?
Вам следует ожидать, что вам придется контролировать симптомы артрита позвоночника в течение длительного времени (вероятно, всю оставшуюся жизнь). Ваш лечащий врач поможет вам найти методы лечения, которые уменьшат влияние симптомов артрита на вашу повседневную жизнь.
У некоторых людей с артритом позвоночника симптомы становятся более серьезными с возрастом. Спросите своего врача, как часто вам следует проходить повторные осмотры, чтобы проверить изменения симптомов и позвоночника. Они будут следить за формой вашего позвоночника с течением времени.
Как жить со спинальным артритом?
Как мне позаботиться о себе?
Поддержание активности — один из лучших способов облегчения симптомов артрита. Не заставляйте себя делать что-либо, что вызывает сильную боль, но растяжка и движение тела могут уменьшить боль в суставах и скованность и предотвратить их ухудшение.
Вам не нужно становиться ультрамарафонцем или олимпийским тяжелоатлетом. Ходьба, плавание, езда на велосипеде, растяжка и занятия йогой — все это отличные способы поддержать позвоночник и укрепить мышцы по всему телу. Поговорите со своим врачом или физиотерапевтом о полезных для вас упражнениях. Они предложат вам варианты, которые помогут вам безопасно оставаться активным.
Вам может понадобиться работа с эрготерапевтом, если артрит позвоночника затрудняет выполнение повседневных дел. Они помогут вам научиться стоять, сидеть, двигаться или использовать различные инструменты для безопасного участия в ваших делах.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:
- Сильная боль в суставах позвоночника
- Скованность настолько сильная, что кажется, будто вы вообще не можете двигать позвоночником
- Покалывание или онемение в руках, ногах, кистях, пальцах рук, ступнях или пальцах ног
- Слабость в руках или ногах
Какие вопросы мне следует задать своему лечащему врачу?
- Какой тип артрита у меня?
- Какие типы визуализационных исследований мне понадобятся?
- Какое лечение мне понадобится?
- Мне понадобится операция?
- Как часто мне нужно будет проходить контрольные обследования позвоночника?
Дополнительные распространенные вопросы
Является ли артрит позвоночника серьезным заболеванием?
Как и любое состояние, которое влияет на ваши кости и суставы, артрит позвоночника может привести к серьезным осложнениям. Но врач поможет вам найти лечение, которое справится с вашими симптомами и уменьшит влияние артрита позвоночника на вашу повседневную жизнь. Обратитесь к врачу, как только заметите какие-либо изменения в симптомах или если почувствуете, что ваше лечение не так эффективно, как раньше.
Вывод
Спинальный артрит вызывает такие симптомы, как боль, скованность и воспаление в суставах между позвонками в позвоночнике. Может быть страшно узнать, что состояние здоровья повредило ваш позвоночник, но большинство людей с спинальным артритом способны выполнять все свои обычные действия. Ваш врач поможет вам найти лечение, которое позволит вам оставаться активными и жить как можно менее болезненно.