Спондилоартроз — это хроническое заболевание, которое характеризуется дегенерацией межпозвонковых суставов.
Эта дегенерация происходит постепенно и приводит к нарушению нормальных функций позвоночника, вызывая боли и ограничения движений.
Симптомы спондилоартроза могут быть различными и зависят от стадии заболевания. На ранних стадиях они могут быть едва заметными, но по мере прогрессирования заболевания симптомы становятся более выраженными:
- боль в спине является наиболее распространенным симптомом
- также пациенты могут жаловаться на ограничение движений, шум в ушах и головные боли
- в некоторых случаях могут возникать проблемы со сном и общей усталостью
Лечение спондилоартроза включает в себя комплексный подход, который может включать:
- физиотерапию
- электротерапию
- гидротерапию
- массаж
- упражнения
- применение лекарственных препаратов
Как правило оно направлено на облегчение симптомов и замедление прогрессирования заболевания. Упражнения, в свою очередь, помогают улучшить гибкость и укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник. Лекарственные препараты для лечения спондилоартроза могут включать нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты и препараты для снятия боли.
Важную роль играет правильное питание и поддержание здорового образа жизни.
Богатая антиоксидантами пища может помочь уменьшить воспаление, а регулярное упражнение поможет укрепить мышцы вокруг позвоночника и улучшить общую физическую форму. Отдых и релаксация также важны для управления болевыми ощущениями и стрессом, который может сопровождать хронические заболевания. Однако всегда необходимо обсуждать любые методы лечения со своим врачом, чтобы убедиться в их безопасности и эффективности для вашего конкретного случая.